مقولة مخلدة في الكسل

الخطوة الاولى لتنظيم وقتنا هي ان نحدد الاشياء و العـادات التي تتسبب في اهدار هذا الوقت، و ذلك للتخلص منها تباعاً ... على سبيل المثال : مشاهدة التلفزيون لاوقات طويلة، ساعات النوم الزائدة، تأجيل الاعمال دون مبرر ... الخ.